Online gyászcsoport 2021. május 25-től

Online gyászcsoportot indítok 2021. május 25-én.  Várom jelentkezését, ha elvesztette egy közeli családtagját, hozzátartozóját, barátját és úgy érzi, egyedül nem, vagy nehezen megy a veszteség feldolgozása. Az is elképzelhető, hogy már évekkel ezelőtt történt a haláleset, valamiért mégis nehezen lép túl rajta. Hiszek abban, hogy a gyász viselését könnyíti az …

Mi a hatha jóga? Hogyan hat ki életünkre, ha jógázunk?

Édesanyaként próbáljuk azokat a legkomplexebb mozgásformát megtalálni, ami jó hatással van a testre, szellemre, lélekre is. A jóga egy olyan mozgásforma, ami mindezt egyesíti. Így nem kell lemondanunk az alakformálás és a stresszlevezetés jótékony hatásáról se. A hatha jóga, amely a leginkább elterjedt a mai világban, a mozgáson, a testtartásokon …

Nő álarcok nélkül

Hogyan lehetsz önmagad ebben a világban úgy, hogy ne kelljen folyton címkékkel bemutatkoznod, ne kelljen álarcot felvenned? Ha nem elégszel meg a felületes, gyors megoldásokkal, hanem hajlandó vagy mélyre ásni, megkeresni a nehézségeid gyökerét, akkor képes leszel tiszta lappal újraírni az életed forgatókönyvét, megszabadulva a gátló mintáktól, elvárásoktól, szokásoktól. Az …

Vendégbabák csoport

„felköltöztek a szavaka mennybecsönd vancsak az úr lépteikongnak az űrben” Kányádi Sándor: Zelk Zoltán meghalt   Vendégbabák csoportot indítunk azon szülőknek, akik magzati korban vagy a születés körüli időszakban veszítették el babájukat. Ebben a nehéz időszakban szeretnénk támogatói csoportunkkal segíteni Önnek azzal, hogy megoszthatja érzéseit, történetét, és azt is, hogy …

Az anyaság szintjei – 2. – szeretet, valahová tartozás szükséglete

(Eredeti megjelenés: http://tanacsadasgodollon.hu/) Még 2015-ben, első babám születése után, a régi blogomon kezdtem el egy cikksorozatot, amelyben azt terveztem, hogy a Maslow-piramis szintjeit veszem végig anyai szemmel. Hát, a másodikig jutottam, úgyhogy még van hátra pár lépcső, de addig is, átdolgozva, kiegészítve álljon itt a második szint bejegyzése.A különböző szükségletek …

Az anyaság szintjei 1. – fiziológiai szükségletek

Még 2015-ben, első babám születése után, a régi blogomon kezdtem el egy cikksorozatot, amelyben azt terveztem, hogy a Maslow-piramis szintjeit veszem végig anyai szemmel. Hát, a másodikig jutottam, úgyhogy még van hátra pár lépcső, de addig is, átdolgozva, kiegészítve álljon itt az első szint bejegyzése. Még 2015-ben, első babám születése …